www.vfxfilm.com | www.livelyfilm.com | www.filmondes.com | www.filmsilo.com | www.dixifilms.com| www.tusfilm.com | www.filmcak.com| www.flafilm.com | www.nvpfilm.com| www.filmovtia.com | www.henafilm.com| www.mvdpfilm.com | www.sumifilm.com | www.filmciabi.com | www.filmeti.com | www.coptikfilm.com | www.zkefilms.com | www.irisefilms.com | www.hblfilms.com | www.hausfilms.com | www.akibafilm.com | www.kumefilm.com | www.bigifilm.com
Yoğurtlu Fırın Mantar | Doğadan Dermanlar

Yoğurtlu Fırın Mantar

Paylaş
 

Diyet yemekleri bugün hem pratik hem de son derece leziz bir tarifle daha sizlerle. Sağlıklı beslenmek diyet yapmanın birinci koşuludur. Bu nedenle tek tip diyetleri kısa sürelerde uygulayıp bu diyetlerin arasına zengin menülü diyet yemekleri günleri eklemenizde her daim fayda görüyoruz. Bugün sizler için seçtiğimiz diyet yemeği tarifi yoğurtlu fırın mantar. Bu tarif özellikle çalışan bayanların hayran kalacağı kolaylıkta. İşte yoğurtlu fırın mantar tarifi.

Yoğurtlu fırın mantar malzemeleri;

15 adet kültür mantarı

5 adet chery domates

2 diş sarımsak

Tuz

Karabiber

Kırmızı pul biber

1 çay bardağı su

1 su bardağı yoğurt

Yoğurtlu fırın mantar yapılışı;

Diyet yemekleri içerisinde yer alan en kolay tariflerden biri ile daha sizlerleyiz. Mantarların kabuğunu soyun ve bir bütün halinde fırın kabına dizin. Chery domatesleri de bir bütün olarak mantarların ortasına dizin. Üzerilerine tuz, karabiber serpin. 1 çay bardağı suyu malzemelerin üzerine gezdirin. Isıtılmış 200 derecelik fırında ortalama 20-30 dakika kadar pişirin. Pişirme süresi damak tadınıza göre değişiklik gösterebilir. Fırından çıkardığınız mantarları ve domatesleri bir tabağa alın. Yoğurtun içine sarımsak katarak karıştırın, bu karışımı mantarların yanına veya üstüne koyun. Yoğurdun üzerine kırmızı pul biber gezdirerek servis yapın. Çok kolay ve hafif olan yoğurtlu fırın mantar diyet yemeği mutfağınızın vazgeçilmezi olacak.

Bu yazı 1289 kere okundu.
ümraniye escort maltepe escort Ataşehir Escort ankara rus escort escort ankara bahçelievler escort avcılar escort bayan izmit escort beylikdüzü escort bayan escort ankara