www.vfxfilm.com | www.livelyfilm.com | www.filmondes.com | www.filmsilo.com | www.dixifilms.com| www.tusfilm.com | www.filmcak.com| www.flafilm.com | www.nvpfilm.com| www.filmovtia.com | www.henafilm.com| www.mvdpfilm.com | www.sumifilm.com | www.filmciabi.com | www.filmeti.com | www.coptikfilm.com | www.zkefilms.com | www.irisefilms.com | www.hblfilms.com | www.hausfilms.com | www.akibafilm.com | www.kumefilm.com | www.bigifilm.com
Ayran Diyeti İle 2 Günde 2 Kilo Nasıl Verebilirim? | Doğadan Dermanlar

Ayran Diyeti İle 2 Günde 2 Kilo Nasıl Verebilirim?

Paylaş
 

Acil verilmesi gereken fazla kiloları sadece 2 günde 2 kilo verebilirsiniz. Eğer sizde ayran diyeti ile 2 günde 2 kilo nasıl verilir? Diye merak ediyorsanız, doğru adımları takip edip uygulamanız yeterli olacaktır. Son derece bir besin kaynağı olan yoğurdunuzu kendiniz hazırlayacak, günde her öğün arası ayran diyeti yapmaya başlayacaksınız. Bu diyeti yaparken öncelikle gün içinde 2 litre su içmeye özen göstermelisiniz. Günde sadece 2 gün uygulanması ayran diyeti uygulayabilir ve sağlıkla tüketebilirsiniz. Ayrıca bir fincan şekersiz yeşil çay da içmek, ayran detoksu tavsiyeleri arasındadır. Ayda sadece bir defa tüketebileceğiniz ve 2 günle sınırlı olabilecek ayran diyeti acil kilolarınızdan kurtularak, toksinlerinizi atmanızı sağlayacaktır.

Ayran Diyeti Nasıl Yapılır?

500 gr. kendi hazırlamış olduğunuz yoğurdun içine, bir adet salatalık rendeleyin. İçine 4 kaşık haşlanmış buğday ilave edin. 4 kaşık haşlanmış nohut 2 günde 2 kilo vermenizi sağlayacaktır. Daha sonra nane ve istediğiniz baharatı da ekledikten sonra, karışımı biraz sulandırın. Oldukça faydalı olacak olan ayran diyeti sayesinde, kısa sürede aç kalmadan ideal kilonuza ulaşmaya başlayacaksınız.

Bu yazı 1751 kere okundu.
ümraniye escort maltepe escort Ataşehir Escort ankara rus escort escort ankara bahçelievler escort avcılar escort bayan izmit escort beylikdüzü escort bayan escort ankara