Anne sütü bebeklerin doğumlarından itibaren ihtiyaçları olan tek besindir. Bu nedenle yeterli miktarda anne sütü alması gereken bebeklerin, sağlıklı gelişimi kaçınılmaz olmaktadır. Siz değerli anneler sütünüzün yetersiz olmasından şikayet ediyorsanız, tüketilmesi gereken besinler ve bitkiler bulunmaktadır. İlk olarak anne sütü artıran karışım için incir kürünü uygulamak gerekmektedir. Kuru inciri haşlayalım ve suyunu içelim. Ayrıca 8 adet kuru inciri yarım litre suyun içinde haşlayalım. Suyu ikiye bölelim ve sabah akşam içelim. Bu mucize anne sütü artıran karışım olarak, hemen etkisini gösterecektir. Ayrıca günde iki porsiyon beyaz üzüm tüketmek faydalı olmaktadır. Rezene ve ısırgan çayı anne sütü artıran karışım olarak görev yapacaktır.
Anne sütü artıran bitkiler
Anne sütünü artıran doğal bitkiler sayesinde bebeklerin sağlıklı gelişimi söz konusu olacaktır. Beyaz dut kurusu bu şifalı bitkilerden biri olmaktadır. Oldukça güçlü içeriklere sahip olan beyaz dut anne sütü artıran bitkiler içinde öne çıkanlar arasındadır. Ayrıca yeşil yapraklı sebzeler de süt artıran doğal kaynaklar arasında olmaktadır.
