"fitness" ile İlişikli yazılar
-
Evde Zayıflamak için Spor
Doğru ve kontrollü bir şekilde zayıflamak spor sayesinde mümkün olacaktır. Ayrıca eğer sizde evde zayıflamak
0 2814 17 Nisan 2016 -
Evde Fitness Yaparak Formda Kal
Zayıflamak isteyenler için en faydalı yöntemlerden biri fitness olmaktadır. Spor salonunda veya evde fitness yaparak
0 2285 14 Nisan 2016 -
Fitness ile Zayıflama
Fiziksel ve zihinsel anlamda, yaşam kalitesini yükselten fitness her bakımdan insan sağlığı için hizmet eder.
0 2962 13 Nisan 2016 -
Kol Zayıflatmak için Ne Yapmalı?
Birçok kişide özellikle kol zayıflatmak son derece önemlidir. Çünkü şişman ve iri olan kollar, zamanla
0 2553 11 Nisan 2016 -
Evde Yapılabilecek Sporlar
Tüm sporları kapsayan fitness evde kolayca yapılacak egzersizlerden biri olmaktadır. Buna göre evde fitness programı
0 2883 10 Nisan 2016 -
Evde Fitness Nasıl Yapılır?
Kelime anlamı sağlıklı yaşam ve fit olmak olan evde de oldukça kolay bir şekilde yapılmalıdır.
0 2809 9 Nisan 2016 -
Evde Göbek Hareketleri
Bayanların en çok takıntı yaptıkları bölgelerden biri de göbek olmaktadır. Hamilelik, sık kilo alıp vermek,
0 3395 8 Nisan 2016 -
Evde Kalça Hareketleri
Öncelikle en çok yağ biriken yerlerden biri de kalça olmaktadır. Buna göre kalça hareketleri sayesinde,
0 2722 7 Nisan 2016 -
Evde Zayıflama Hareketleri
Eğer sizde evde zayıflamak istiyorsanız, fitness hareketlerini tercih edebilirsiniz. Tüm sporları kapsayan fitness aletli veya
0 2903 2 Nisan 2016 -
Fitness Nedir?
Öncelikle sağlık anlamına gelen fitness insan vücudu için son derece önemlidir. Eğer sizde fitness ne
1 2896 1 Nisan 2016
