Oldukça kısa sürede sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi sağlayan limon diyeti sayesinde yaza son derece fit bir şekilde girmiş olacaksınız. Buna göre eğer sizde limon diyeti ile nasıl zayıflarım? Diye merak ediyorsanız, önerilere kulak vermeniz yeterli olacaktır. Sabahları aç karnına kahvaltıya başlamadan önce, bir bardak ılık suyun içine yarım limon suyu sıkmalısınız. Bağırsakları ve sindirim sistemini harekete geçirecek olan limon diyeti metabolizmayı da hızlandıracaktır. Üstelik vücuttaki fazla yağların yakılmasını da sağlayacaktır. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için uygulayacağınız limon diyeti ile toksinlerinizi de atacaksınız. Üstelik C vitamini bakımından çok zengin olması, halsizliği de ortadan kaldıracaktır. Ayrıca vücutta su tutulmasına engel olan limon diyeti özellikleri sayesinde ödem oluşumuna da engel olmaktadır.
Limon Diyeti Listesi
Ayrıca her sabah şekersiz çayın içine yarım limon sıkıp içmelisiniz. Kahvaltı öncesinde de bir bardak ılık suyun içine yarım limon sıkıp içmelisiniz. Buna göre limon diyeti vücudunuzda etkisini göstermeye başlayacaktır. Kısa sürede yağların yanmasını sağlayacak mucize limon diyeti ile, yaza fit girmeniz kaçınılmaz olacaktır.
