Göz kuruluğu bulanıklık ve kaşıntı vermektedir. Gözyaşının azalması göz kuruluğuna neden olmaktadır. Gözdeki sıvı azalması, göze bir çok zarar verebilir. Bu nedenle göz kuruluğuna önlem alan bitkilerden yardım alınmalıdır. Gözlerin yanması olarak da adlandırılan kuruluk, batma etkisi vermektedir. Gelin bugün sizlere göz kuruluğuna ne iyi gelir sorusunun yanıtını verelim. Omega3 gözlerin kalitesini artırır ve kuruluğu için çözüm getirir. Özellikle tatlı su balıklarından tüketmek düzenli olmak kaydıyla faydalı olacaktır.
Göz kuruluğuna ne iyi gelir?
Bir çok kişide varlık gösteren fakat nedeninin ne olduğu bilinmeyen bir rahatsızlıktır. Dünya üzerinde yaygın görünen göz kuruluğuna bol su içerek tedavi etmeye yardımcı olabilirsiniz. Güneşli günlerde mutlaka gözlük kullanın. Kapalı yerlerde bulunuyorsanız, mutlaka nemlendirmeye özen gösterin. Ayrıca gözlerinizi gün içinde mutlaka dinlendirin. Her gün havuç suyu tüketin ve gözlerinizi canlandırın. E ve A vitamini içeren besinlerden yarım alarak, göz kuruluğuna çözüm getirmiş olursunuz. Gözleri tozlardan ve kirlerden temizleyen suni gözyaşı da etkili olacaktır.
