Zerdeçal ve Şifalı Bitkiler

 Şifalı bitkiler ailesi bugün zerdeçalı konuk ediyor.  Alzheimer hastalığını önlemek için ısrarla önerilen zerdeçal şifalı bitkiler arasında önemli bir yere sahip. Evinize mutfağınıza bir an önce konuk etmeniz gereken ve vazgeçilmeniz önerilen bir bitkidir zerdeçal. Toz halinde baharat olarak kullanabileceğiniz zerdeçal, önemli bir kullanım kolaylığı sağlamaktadır.  Sarı ve turuncu arasında bir toz şeklinde karşımıza çıkıyor. Zerdeçalın içeriği kürkümindir ve zerdeçalı en etkili hale getiren bu maddedir. Zira kürkümin maddesi kansere karşı koruyucu bir maddedir. Zerdeçal tüm bunların yanında muazzam bir iltihap gidericidir.

Zerdeçal sindirim sistemi üzerinde de etkilidir. Safra taşı olanların, safrasında çamur olanların, aynı zamanda gazı olanların zerdeçal kullanmaları şiddetle öneriliyor. Zerdeçal şifalı bitkiler içinde alternatif tıpta en çok kullanılanlardan biridir. Zerdeçalın tüketimi noktasında ise sizlere önerimiz bal ile birlikte karıştırılarak tüketilmesidir. Eğer mutfak kültürünüzde zerdeçal damak tadınıza hitap etmiyor ise bal ile tüketimi faydalarından yararlanmanızı sağlayacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir