Kilo verme inancınızı yükseltecek olan sebzelerden biridir lahana. Buna göre her gün düzenli olarak bol vitamin ve mineral içeren lahana çorbası tüketimine özen gösterilmelidir. Diyet yaparken, bol su içmek de lahana çorbası faydaları arasında yer alacaktır. İdeal kilonuza ulaşmak için her gün hazırlayıp acıktığınız zaman içeceğiniz zayıflatan lahana çorbası yüz güldürücü sonuçlar verecektir. Ayrıca gün içinde egzersiz yapmak ve kalorilerin yanması için harekete geçmeniz gerekiyor. Mucize niteliğinde yağ yakan bir diyet olmaktadır. Bunun için orta boy bir lahana, 3 adet soğan, 2 domates, iki yeşil biber ve yarım demet maydanoz lahana çorbası tarifi olmaktadır. Tüm sebzeleri incecik kesip, kaynatalım ve kaynadıktan sonra pişirelim. Daha sonra şifa ve zayıflamak adına tüketebilirsiniz.
Lahana Çorbası Diyeti
Lahana çorbasını hazırlayıp tükettikten sonra muz yenilmesi tavsiye edilmemektir. Bunun haricinde her türlü meyve ve sebzeyi tüketmeniz, lahana çorbası diyeti için destekleyici olacaktır. Bunun yanında bol su içmeyi de ihmal etmemelisiniz. Çünkü lahana diyeti vücuttan su atılmasını yoğunlaştıracağı için, vücudun susuz kalmaması gerekmektedir.
