Marul nazlı bir gelin biri yayılan eteklerindeki vitamini, bizlerle buluşturan güçlü bir antioksidandır. Üstelik cilt sağlığı için hassas davranarak, antiaging taşır. Hiç kalorisi olmayan marul, kilo vermek isteyen herkesin vazgeçilmez besin kaynağı olmuştur. Yeşil sebzelerden olan marul neye iyi gelir B12, B1 vitamini açısından çok zengindir. Demir eksikliği ve anemi hastalığını tedavi eden ulaşılır bir hazinedir. Ayrıca marul neye iyi gelir sorularının yanıtlarından biri de, cilt için sunduğu mücevher değerinde doğal güzelliktir. Marul C ve E vitaminlerini barındıran çok değerli minerallere sahip sebzelerdedir. Dahası marul neye iyi gelir detoks etkisi yaparak, toksinleri atarak her yeni güne sağlıkla uyanmayı garanti eder.
Özellikle kış aylarında cilde nem katkısı sağlamaktadır. Bol suda yıkanmış marul gün içinde antioksidan desteği vermektedir. Alışkanlık haline getirilmesi, sağlıklı ve güçlü enerjiyi beraberinde getirecektir. Saymakla bitmeyen marul faydaları protein yüklüdür. Omega3 bakımından zengindir. Ayrıca marul faydaları arasında kalp- damar sağlığını koruması da belirtilmektedir. Uzmanların tavsiye ettikleri marul faydaları kolestrol dengesini de koruyacaktır. Sağlıklı yaşam için marul yemeniz yeterli destek sağlamaktadır.
