Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan ve özellikle kabızlık oluşumunu tamamen yok eden sinameki çayı yararları geniş bir yelpazede incelenir. Bağırsakları temizler ve toksinlerin atılmasını sağlar. Müshil etkisi yarattığı için, kabızlığı tamamen yok eder. Ayrıca diyet sürecinde iştah kapatıcı özelliğini devreye koyar ve tok tutar. Bağırsakları yumuşatan ve sinameki çayı yararları arasında yer alan basur giderici kremler de rahatlatıcı etki yaratmaktadır. Ayrıca kabızlık sürecinde hemeroid ağrılarını da azaltan ve bu sayede yaşanılan kabızlığı da yok eden özelliklere sahiptir. Geleneksel anlamda müshil etkisi sayesinde sinameki den elde edilen karem, egzama tedavisinde de kullanılır.
Sinemaki Çayı Nasıl Hazırlanır?
Öncelikle bir fincan kaynamış suyun içine bir kaşık sinameki atıp 10 dakika bekleyelim. İçine tatlanması için bir kaşık bal ekleyip içebilirsiniz. Bu sayede sinameki çayı nasıl hazırlanır? Sorunuzun yanıtını vermiş olmaktayız. İlk 30 dakika içinde etkisini gösterecek, kronik kabızlık yaşayanlarda bu sayede bağırsaklarını rahatlatmış olacaklar. Kabızlığın yarattığı olumuz etkiler de bu sayede ortadan kalkacaktır. Ayrıca içimi oldukça yumuşaktır ve anında etki göstermesiyle bilinir.
En az sinameki kadar etkili olan mate çayını konu alan Mate Çayının Faydaları yazımızda ilginizi çekecektir.
