Özellikle acil kilo vermek isteyenler için zayıflatan şifalı kürler geniş bir yelpazeye yayılmaktadır. İstemediğiniz yağlarınızdan kurtulmak için zayıflatan bitkisel kürler oldukça kolay uygulanmaktadır. Tüm bölgenizde bulunan fazla yağları kısa sürede eritecek en etkili çözümlerden biri yoğurt ve limon olmaktadır. Son derece etkilidir ve zayıflatan şifalı besinler arasındadır. Ayrıca 5 yemek kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı zencefil tozu, 1 çay kaşığı zerdeçal tozu ve 1 çay kaşığı toz tarçın zayıflatan bitkisel kür karışımlarından biri olmaktadır. Yoğurdun içine diğer malzemeleri ekleyip karıştırabilirsiniz. Bu mucize şifalı besinler günde 3 öğün tüketilmelidir. Öğünlerden 1 saat önce tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Zayıflatan Bitkisel Kürler
Ayrıca tarçınlı yoğurt da, son derece faydalı zayıflatan bitkisel kür karışımlarından biri olacaktır. Her gün bir kase yağsız yoğurdun içine, bir çay kaşığı toz tarçın ekleyip tüketebilirsiniz. Bu sayede metabolizmanızın hızlanması, kilo verme sürecinde yaşanan halsizlik de zayıflatan şifalı besinler sayesinde mümkün olacaktır. İsteğe göre karışımın içine toz zencefil ekleyebilirsiniz.