Herkesin en zorlandığı şeydir diyet yaparken ne pişirsem ne yesem diye düşünürüz, işte ailemizle birlikte çocuklarımızın da seveceği diyet yemeği tarifi diyet tavuk baget. Diyet yemekleri listemiz için bugün tavuklu bir lezzete yer vermek istedik ve tavuk baget ile diyet yemekleri listemizi zenginleştirdik.
Diyet yemekleri tavuk baget için gerekli malzemeler;
Kişi sayısına göre 8 veya 10 tane tavuk baget.
Kişi sayısına göre 8 veya 10 tane patates.
Bir yemek kaşığı domates salçası.
Baharatlar tuz karabiber pul biber kimyon.
Diyet yemekleri tavuk baget yapılışı;
Patatesleri yıkayıp soyduktan sonra tavuk bagetlerimizi tuz, kimyon, pul biberle, karabiberle iyice karıştıralım sonra bu karışımı tenceremizin altına koyalım. Soyup hazırladığımız patateslerimizi ortadan ikiye ayıralım, patatesleri tavuk bagetlerin üzerine serelim salçamızı 2 bardak sıcak su ile bir kasede açalım, salçalı suyu tenceremizdeki tavuk bagetlerin ve patateslerin üzerine gezdirelim. Tenceremizin kapağını kapatıp hafif ateşte pişirelim. Tavuk bagetlerimizi yaparken hiç yağ kullanmadığımız için diyet yaparken afiyetle yiyeceğiniz sizinle birlikte ailenizin de seveceği bir yemektir. Afiyet olsun.
