Acil vermeniz gereken fazla kilo sorunlarınızdan bir çırpıda kurtulmak için, biber ve tarçın diyeti uygulamanız yeterli olacaktır. Yağların yanma sürecini hızlandıran, metabolizmayı çalıştıran biber ve tarçın diyeti sayesinde, vücudunuz toksinlerinden de arınacaktır. Eğer sizde biber ve tarçın diyeti nasıl yapılır? Diye merak ediyorsanız, doğal malzemeleri ve nasıl hazırlanacağını bilmeniz yeterli olacaktır.
Biber ve Tarçın Diyeti Tarifi
2,5 litre suyun içine 1 çay kaşığı acı kırmızı toz biberi tozu, 1 tatlı kaşığı tarçın, 2 adet limon suyu ve 1 tatlı kaşığı balı ekleyin. Hergün düzenli olarak hazırlanan biber ve tarçın diyeti gün içine yayılarak tüketilir. Bu sayede sadece 1 haftada 5 kilo vermek mümkün olacaktır. Vücudunuzda biriken ödem atılacak, yağlarınız yanmaya başlayacak, metabolizmanız hızla çalışmaya başlayacaktır. Tabi siz hızlı kilo verdiren diyeti uygularken, ağır ve yağlı yemeklerden tamamen uzak durmalısınız. Çok fazla acıkırsanız, meyve ve sebze takviyesi alabilirsiniz. Ayrıca biber ve tarçın diyeti yaparken, egzersiz de yapmayı ihmal etmemelisiniz. Tatlı krizinizi törpülemek için, çayınıza ekleyeceğiniz bal dengeleyici rol oynayacaktır.
